家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網

“ 大家肯定不知道 清補涼 不僅可以做湯水，還可以拿來煲湯。要數哪里的清補涼正宗，那就是要不得不說一下廣東清補涼了。炎熱的夏日，你難道就不想喝上一碗涼爽可口的清補涼湯...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2024-09-02 瀏覽 : 59

蘆筍 潤肺湯是一款適合秋季滋陰潤肺的家常靚湯，而且有 瘦身 的作用，制作非常簡單只要把所有食材清洗干凈，放入鍋中小火燜煮30分鐘即可享用。 原料： 蘆 筍 150克，紅棗4顆，干...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2024-07-06 瀏覽 : 60

咳嗽后快速吃什么？傳統的民間潤肺止咳的 飲食 方法是在家煮 蜂蜜 、 冰糖 、 蘿卜 ，將白蘿卜切成圓柱形，中間挖一個洞，加入冰糖蒸透，稍涼后加入蜂蜜調味。 秋天開始后，天氣...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2024-02-23 瀏覽 : 60

草莓 冷， 體質 冷， 孕婦 不宜吃太多。但是這個 百合 草莓適合所有人。很多朋友直接吃草莓。今天，我們可以通過簡單的烹飪來擺脫草莓的寒冷，使它們嘗起來更甜。 配料:草莓、百...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2024-02-15 瀏覽 : 59

雪梨 配雪梨 百合 潤肺湯 是常見的 水果 。雪梨具有生津潤燥、清熱化痰的功效，也適合青少年、中老年人在秋冬干燥季節飲用。百合具有清熱去火、潤肺安神的功效。雪梨百合潤肺湯...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2024-01-27 瀏覽 : 59

秋梨膏 是舊院的御藥，是一種具有緩解和預防秋燥、潤肺止咳、祛痰生津功能的保健品。秋冬季節常喝秋驪面霜，可以保護呼吸系統，滋潤皮膚，滋養肌膚。深秋， 呼吸道疾病 也頻繁...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2024-01-19 瀏覽 : 60

銀杏青菜粥是一種具有潤肺止咳、補虛補腎、排毒功能的營養保健粥。銀杏功能多，對各種虛證都有好處。具有祛痰、鎮咳、潤肺、平喘的作用。對慢性咳嗽、肺部疾病乏力的患者有補...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2024-01-19 瀏覽 : 59

感冒初期飲用涼茶，對于治療和緩解 感冒癥狀 有很好的治療效果。因為它是由 百合 、 菊花 、金銀花、 枸杞 等純天然 植物 制成，所以可以治病而沒有副作用。 其中百合微寒扁，味...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2024-01-17 瀏覽 : 59

雪梨 潤肺湯 這湯不用介紹。從標題可以看出是清熱潤肺。這種湯不僅味道鮮美，還具有潤肺止渴、消除煩躁的作用，尤其是在秋冬干燥的天氣，容易感冒的人最適合喝這種湯。雖然材...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2024-01-08 瀏覽 : 59

拔絲蘋果，糖殼脆甜，蘋果酸甜適口。熬糖很重要，決定了這道菜的成敗，如果一定要說出有什么竅門的話，這邊有簡單的分享，如果還是不成功，那就是多做幾次就學會了，哈哈! 用...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 262

一、材料 白木耳(一朵) 蓮子(適量) 紅棗(適量) 枸杞(適量) 冰糖(適量) 二、做法 1.先把白木耳用冷水泡軟再把它剪成適口的大小待用,亦把其它食材洗凈待用 2.把食材全放一起加水淹過食...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 82

川貝蒸梨是一道養生藥膳。以雪梨，川貝和冰糖制作而成。其做法簡單快捷，營養健康，并具有潤肺，止咳，化痰的功效。 食材明細 主料：雪梨 1個 川貝 3克 輔料：黃冰糖 少許 川貝蒸...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 99

四川水煮魚非常出名，水煮魚看似做法簡單，實際做工很有講究的，首先一定要選新鮮的活魚，這樣魚肉才鮮嫩，二是要自制五香油。吃魚也是很有講究的，把撈出的魚肉先放在面包片...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 101

1. 排骨冷水下鍋煮開1-2分鐘，煮出血污撈出，清洗干凈，剁成小塊。 2.準備好，與排骨一起燉的其它的材料，西紅柿，胡蘿卜，茄子，洋蔥和青椒。 3.將焯過水的排骨放入鍋中炒干水分...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-20 瀏覽 : 108

最近開始給家人做便當 這道菜被胖子翻牌好幾次，他喜歡這道菜爽口不油膩又帶絲絲甘甜。佛手瓜又被稱捧瓜，具有豐富的營養成分。且帶有降血壓利水消腫功能，是三高人士跟減脂人...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-20 瀏覽 : 80

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作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-20 瀏覽 : 171

一、用料 主料：排骨(600克) 蓮藕(1200克) 輔料：亞麻籽油(適量) 魚露(適量) 香菜(適量) 二、制作步驟 1.準備食材 2.蓮藕洗凈，去皮，切塊，待用。 3.排骨擇洗干凈，放入鍋中焯燙一下，...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 87

排骨的營養價值有以下幾點，第一，排骨富含蛋白質和脂肪，為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。第二，人到中年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 85

去年吃過一次蓮藕餡的餃子，覺得把蓮藕放在肉餡里口感確實不錯，好久沒有給兒子做珍珠丸子了，正好就用蓮藕做一個珍珠丸子吃 一、用料 主料：蓮藕(半根) 豬瘦肉(150克) 輔料：姜...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 77

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作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 87