養顏美容雪耳湯
[導讀]:簡介 一年四季都適用食用的滋補養顏甜品,白木耳熱量低,又富含膠質,冷熱皆宜,加冰糖,黑糖都好喝。但是感冒有咳嗽的人忌喝喔。 材料 白木耳 1朵, 冰糖 適量, 紅棗 適量 做法
簡介
一年四季都適用食用的滋補養顏甜品,白木耳熱量低,又富含膠質,冷熱皆宜,加冰糖,黑糖都好喝。但是感冒有咳嗽的人忌喝喔。
材料
白木耳 1朵,冰糖 適量,紅棗 適量
做法
1、白木耳泡發洗凈,泡軟后撕小塊,水加至鍋子8-9分滿。紅棗洗凈備用。
2、大火滾轉文火,約四個小時,期間要攪拌一下,最后半個小時在放入紅棗與適量的冰糖。也可以用電鍋,外鍋兩杯水兩次。
相關
養顏美容 雪耳
![](/skin/images/3038_wiewCon5.png)
鄭重聲明:本站中提到的菜品過敏者請勿使用,菜品不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,文章來源于網絡,僅作為參考,如果網站中圖片和文字侵犯了您的版權,請聯系我們刪除!
上一篇:養顏美味的茶筍老鴨湯
相關推薦