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- 地皮菜
地皮菜也叫地耳或者地皮菌,他的營養價值很高,一般野地里比較常見,菜場賣的很少,它屬于真菌與藻類結合以后產生出的新物種,地皮菜有很好的降脂減肥作用,下面把地皮菜的作...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 64
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- 炒白扁豆
白扁豆是一種農作物,可曬干,炒后可食用。從營養學的角度來看,白扁豆的食用主要是健脾,利尿、消腫,明目等。炒白扁豆是最簡單的家常做法,也是食材營養獲得最佳方法,那么...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 79
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- 絲瓜絡
絲瓜絡就是絲瓜果實長老后,曬干去外皮的維管束,也叫做絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡,具有清熱解毒,利尿消腫,止血的作用,生活中經常被人們拿來治療痛風,下面把絲瓜絡的作用與功...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 61
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- 苦瓜
苦瓜不僅是夏季最佳蔬菜,而且還是一味良藥,味甘性平,具有養血滋肝,潤脾補腎的作用。味蕾網今天把苦瓜的作用與功效詳細給大家講解一下,還有苦瓜的食用方法供大家參考。...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 61
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- 包菜
包菜是鉀的良好來源。日本科學家認為,包菜有防衰老、抗氧化的作用,吃包菜人體有哪些功效呢?主要表現在增進食欲,促進消化,預防便秘。同時包菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 61
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- 甜椒
甜椒是辣椒的一種,但是口感是甜的不是辣的,甜椒具有消炎止痛,抗癌抗瘤的作用,下面我們把甜椒的作用與功效詳細給大家講解一下。 甜椒是什么? 青椒是辣椒的一種,但是青椒果...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 60
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- 紫薯
紫薯是一種營養價值非常高的食物,具有防癌抗癌、促進胃腸蠕動、有利于減肥瘦身、增強免疫力的功效。而且口感香甜非常的好吃,下面把紫薯的作用與功效詳細給在家講解一下,還...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 59
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- 香菇
香菇是一種營養價值非常高的食材,它的做法也是非常的多種多樣,都很鮮香爽口,這樣美味營養的食材怎么可以不了解它的一些,功效以及禁忌咧! 香菇的功效與作用: 1、提高機體...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 60
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- 番茄
番茄別名西紅柿具有減緩衰老,美容養顏的作用,而且番茄很好的抗癌作用,平時多吃番茄有助于腸胃消化,下面把番茄的作用與功效詳細給在家講解一下,還有番茄的食用禁忌。 番茄...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 59
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- 娃娃菜
娃娃菜是一種袖珍型小株白菜,富含胡蘿卜素、維生素C等,娃娃有的食療功效在蔬菜中名列前茅,就連肉蛋也比不過它。它是從日本引進的一款蔬菜新品種,近幾年開始在國內受到青睞...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 59
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- 冬瓜
冬瓜是一種非常營養的食材,而且吃法很多,但是很多人對冬瓜都是一知半解,了解的并不多,那么就隨我一起去了解為什么夏季的瓜加冬瓜吧! 冬瓜的簡介: 冬瓜(學名: Benincasa h...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 60
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- 絲瓜的功效與作用
絲瓜的藥用價值很高,具有生津止渴,解暑除煩的作用,而且絲瓜對治熱病口渴,身熱煩躁有很好療效。下面把絲瓜的作用與功以及食用禁忌詳細給大家講解一下。 絲瓜成熟時里面的網...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 59
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- 青椒
青椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味,能增進食欲。青椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位。青椒具有緩解疲勞,增加食欲、幫助消化等,下面把表相的作用與功效詳細給大家講解一...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 60
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- 秋葵
秋葵營養價值高,堪比人參(在日韓即稱為綠色人參)卻比人參更適合日常食補。美國人還給它一個更容易被記住的名字植物偉哥。隨著生活水平的提高,黃秋葵這種營養價值較高的新型...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 59
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- 空心菜
空心菜是吃綠葉和嫩莖供食用的,是夏天盛產的綠葉菜,空心菜有哪些作用與功效呢?綠過測試空心菜的蛋白質含量比同等量的西紅柿高4倍,下面我們把空心菜的營養價值詳細給大家講...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 59
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- 胡蘿卜素
胡蘿卜中含有大量的-胡蘿卜素,攝入人體消化器官后,可以轉化成維生素A,是目前最安全補充維生素A的產品 (單純補充化學合成維生素A,過量時會使人中毒)。它可以維持眼睛和皮膚的...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 63
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- 莧菜
莧菜是夏天常見的一道菜,莧菜有非常好的食用價值,還有非常好的藥用價值,吃莧菜有哪些好處呢?下面我們把莧菜的作用與功效,還有莧菜營養價值給大家分析一下。 有名刺莧菜、...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 59
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- 西紅柿
西紅柿是生活中最常見的食物了,吃西紅柿具有健胃消食,降脂減壓的功效,哪么吃西紅柿有哪些好處呢?今天我們把西紅柿的作用與功效詳細給大家講解一下。 西紅柿的基本介紹 西紅...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 61
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- 青菜
青菜在蔬菜里口感苦澀,耐寒,顏色深綠。青菜中含多種營養素,多種維生素和脂肪酸,營養價值高。青菜主根入土深,支細根多,有機質豐富。青菜用來燉湯清五臟六腑濕熱干火。炒...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 59
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- 薤白
薤白是蒜或野蒜,也是一味藥材。薤白具有通陽理氣,寬胸止痛,蒜氨酸、甲基蒜氨酸、大蒜糖等。用于老年人患冠心病而胸中陽氣不足、胸部悶痛、怕冷面白、動則氣急者。薤白還可...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 61
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