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如何制作健康的青蘿卜蛤蜊湯_青蘿卜蛤蜊湯的常

發布時間:2024-01-10 09:00:01分類:湯粥 閱讀:次編輯:味蕾網小編
[導讀]:綠 蘿卜 蛤蜊 湯是一種方法非常簡單但營養價值很高的 美味 食品。它清淡芳香的味道特別適合調節春天嗜睡引起的食欲不振和疲勞,菜肴的綠色讓人一看就覺得新鮮,就像綠葉逐漸染

綠蘿卜蛤蜊湯是一種方法非常簡單但營養價值很高的美味食品。它清淡芳香的味道特別適合調節春天嗜睡引起的食欲不振和疲勞,菜肴的綠色讓人一看就覺得新鮮,就像綠葉逐漸染色的春天。接下來我們來介紹一下如何做出好吃又有營養的青蘿卜蛤蜊湯,既好看又好吃。

青蘿卜蛤蜊湯圖文教程;

1.蘿卜洗凈去皮切絲,生姜切絲,歐芹切根;

2.清水加少許鹽,養沙半天后洗凈;

3.鍋內加許油,姜變香,倒入蘿卜翻炒至軟;

4.將柴火湯料(此處練習)倒入鍋中,煮開后用中火煮5分鐘左右;

5.倒入蛤蜊,煮至嘴張開。加點鹽和胡椒,關火。撒歐芹。

6.如果沒有柴魚湯,可以用其他清湯或清水,但不要用太濃的湯,否則會破壞這種湯的新鮮味道。

青蘿卜蛤蜊湯成品圖:

簡單方便的青蘿卜蛤蜊湯就做好了。你看著這個鮮綠色的東西會不會突然覺得胃口很好?如果你時不時地吃它,將有助于促進胃腸吸收,改善你的食欲,增強你的健康,特別是對于體質虛弱的人,老人和成長中的孩子,最好吃這種綠蘿卜蛤蜊湯。

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