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- 豆腐
豆腐號稱植物肉,原材料主是要豆類食品,它的蛋白質含量超高,能恰到好處地降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病。豆腐的作用一功效有哪些呢?下面給大家做詳細介紹。 豆腐...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 71
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- 日本豆腐
一、食材明細 主料:日本豆腐 3條 輔料:青椒 適量 胡蘿卜 適量 洋蔥 適量 木耳 適量 調料:醬油 適量 糖 適量 蠔油 適量 淀粉 適量 鹽 適量 二、日本豆腐的做法步驟 1.豆腐切塊。 2...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 89
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- 湘菜肉末米豆腐的做法
米豆腐是四川、湖北、湖南這些地方很常見的一種食物,都是同豆腐、涼粉這類產品同時售賣,上海沒有這玩意,之前去紅辣椒(一個連鎖川菜飯店)點過一個米豆腐烤魚,僅僅吃過一次...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 77
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- 韓國泡菜鍋
在韓國做泡菜大多都集中在晚秋初冬時節,動員了全家人,還有鄰居共同來做泡菜,男人們在旁邊吃剛拌好的泡菜,喝著米酒話家常。過完年,溫度慢慢升高了,泡菜就開始慢慢的發酵...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 99
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- 蒜蓉辣椒醬蒸老豆腐
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作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 575
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- 川菜麻婆豆腐
這道川菜麻婆豆腐是四川菜的代表菜之一,也是四川傳統的家常菜。這道菜是老少皆宜的川菜,特點是,色澤淡黃,豆腐嫩白而有光澤,熱辣香酥。這道菜講求三椒的搭配和運用,三椒...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 87
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- 豆腐番茄蝦仁煲
一鍋豆腐煲,夠吃一上午,美味擋不住,口口不能停。對于豆腐煲的美味的程度,這首打油詩的詮釋可謂是達到極致。豆腐煲作為一道地道且具有名氣的粵菜名肴,深受全國各地人民喜...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 105
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- 皮蛋拌豆腐
大家好,我是味蕾網的小編!很高興你能光臨本網站!你現在所處的位置在于【涼菜】欄目底下,今天將為大家帶來的是【皮蛋拌豆腐】的詳細內容介紹,如果你對做菜感興趣,如果你對食...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 81
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- 日本豆腐煲
日本豆腐又稱玉子豆腐,雞蛋豆腐,爽滑鮮嫩,美味清香,加入金針菇,胡蘿卜絲一起烹煮口感極好,色香味俱全,不需要太多調味料,美味可口,營養更豐富,孕婦和寶寶也適合吃。...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 125
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- 石鍋豆腐
食材明細 主料:老豆腐 500g 豬肉 50g 輔料:蔥末 適量 姜末 適量 蔥花 適量 調料:豆瓣醬 適量 黃豆醬 適量 料酒 適量 老抽 適量 味精 適量 雞精 適量 白糖 適量 芝麻油 適量 濕淀粉 適...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 94
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- 鮑魚燜豆腐
八大海珍之一的海珍品-鮑魚,沒想到燜豆腐,會超爽滑,鮮嫩可口,醬汁濃郁鮮美,泡飯一流,少說也得3碗飯。本來就鮮嫩的內酯豆腐,燜上鮑魚之后,也就更加鮮美了,豆味濃郁,...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-20 瀏覽 : 143
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- 日本豆腐金針菇煲
其中,日本豆腐這一做法深受廣大吃貨的追捧,和金針菇堪稱黃金搭檔,金針菇的鮮香味和日本豆腐的爽滑細嫩融為一體,裹上濃郁的湯汁,格外的美味下飯,比吃肉還香。而今天蕾寶...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-20 瀏覽 : 77
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- 2塊錢的豆腐這么做,比肉還下飯
1.將豆腐平均切成1cm厚度 2.調醬汁:半勺糖?半勺辣椒粉?半勺孜然粉?1勺白芝麻?2勺生抽?半勺老抽?1勺耗油?1勺醋?1勺油 3.攪拌均勻備用。這醬汁真得太好吃了! 4.烤盤鋪錫紙,...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-20 瀏覽 : 66
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- 牛奶冒菜,一個人有儀式感的火鍋
1.準備食材,吃冒菜的食材一定是自己喜歡什么就煮什么,你喜歡的就是最好的 2.熱鍋起油,倒入蔥段和蒜末爆香 3.倒入切碎的韓國辣白菜,翻炒均勻 4.加入30克番茄醬,增加口感,翻炒...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 307
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- 白菜鮮蝦豆腐煲
百菜不如白菜,這個季節要多吃白菜。加入鮮蝦豆腐 營養豐富。 一、用料 主料:白菜(適量) 豆腐(1塊) 大蝦(8只) 輔料:蔥姜蒜末(適量) 二、制作步驟 1.準備所有食材 豆腐切塊,白菜撕...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 82
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- 干煸孜然羊肉
閨女好吃烤串,前天叫的外賣串不干凈,鬧肚子了。今天早上我就考慮做一道烤串的家常替代品 一、用料 主料:羊肉(200克) 千頁豆腐(100克) 輔料:辣椒粉(10克) 孜然粉(10克) 胡椒粉(10克...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 81
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- 芙蓉蛋羹蝦
一、用料 主料:日本豆腐(1個) 雞蛋(3個) 蝦仁(30克) 輔料:青豆(30克) 玉米粒(30克) 胡蘿卜丁(20克) 蔥末(5克) 蒜末(5克) 鮮雞汁(30克) 雞精(5克) 亞麻籽油(30克) 二、制作步驟 1.將日本豆腐切...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 75
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- 香辣豆腐
一、用料 主料:豆腐(400克) 輔料:大蒜碎(一勺) 香菜(適量) 熱油(兩勺) 小蔥花(一勺) 小米辣(一勺) 白芝麻(一勺) 辣椒粉(一勺) 生抽(一勺) 蠔油(一勺) 白糖(半勺) 雞精(半勺) 二、制作步驟...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 78
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- 豆腐蒸蛋
參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶 先說說這道輔食的關鍵詞吧,口感上鮮、嫩、滑、營養上補鈣、補鐵、補腦。 簡單快手10分鐘搞定所有操作、可以坐等吃!天啦嚕,是不是太...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 104
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- 野菜冬筍嵌油豆腐
小時候最便宜的東西就是野菜了,到了這個季節,放學后一只籃子,一把剪子,上地里挖野菜去了,拿回家奶奶會包野菜嵌油豆腐,肉貴,少加一點,但是很鮮。 像我二爺家的竹林子里...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 80
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- 小蔥拌豆腐
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作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 94
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- 烤嫩豆腐
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作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 76
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- 海魚燉豆腐
一、用料 主料:小海魚(10條) 豆腐(8兩) 輔料:蔥姜蒜紅椒(少許) 生抽醬油(適量) 鹽(少許) 豆瓣醬(一勺) 辣豆豉醬(一勺) 香蔥碎(少許) 料酒(適量) 花椒(幾粒) 二、制作步驟 1.小海魚去鱗去...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 102
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- 醬燜豆腐
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作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 83
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- 豆腐粉絲煲
一、用料 主料:豆腐(1塊) 粉絲(1小把) 雞蛋(2個) 豬肉(1小塊) 娃娃菜(1-2棵) 輔料:生抽(2勺) 老抽(半勺) 蠔油(適量) 白糖(適量) 淀粉(適量) 清水(適量) 二、制作步驟 1.豆腐切塊,雞蛋打散...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 87
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- 豆腐炒雞蛋
一、用料 主料:豆腐(半塊)雞蛋(2個)胡蘿卜(半根) 輔料:油(適量) 鹽(適量) 五香粉(適量) 蔥(適量) 二、制作步驟 1.準備豆腐半塊,雞蛋2個,北方的豆腐塊真大,買一塊豆腐至少吃兩頓。...
作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-19 瀏覽 : 81
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