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粵式臘味煲仔飯的做法_圖解好吃的粵式臘味煲仔

發布時間:2024-07-09 18:00:01分類:粵菜 閱讀:次編輯:味蕾網小編
[導讀]:臘味煲仔飯當屬廣式臘味最好的呈現方式,將臘腸和臘肉細細切成薄片,加在 米飯 上一同用文火細煲,出鍋后的臘味,呈半透明狀,透出油潤的光澤,細細品之,咸甜紛呈,油潤鮮香

臘味煲仔飯當屬廣式臘味最好的呈現方式,將臘腸和臘肉細細切成薄片,加在米飯上一同用文火細煲,出鍋后的臘味,呈半透明狀,透出油潤的光澤,細細品之,咸甜紛呈,油潤鮮香。而顆粒分明的米飯,沾染了臘味香氣,在油的浸潤和醬汁的調和下,更是香韌可口,底部的鍋巴則香脆金黃。

做地道的粵式臘味煲仔飯,底層鍋巴是必不可少的。選用了欖蒂特級初榨橄欖油來制作這道煲仔飯,讓鍋巴的色澤金黃,口感香脆且帶有清香,與上層米飯的臘香完美融合。選用欖蒂橄欖油不僅在口感方面錦上添花,營養上更是為人體健康保駕護航。橄欖油中含有比任何植物油都要高的油酸、和適當比例的不飽和脂肪酸,富含維生素A、D、E、F和胡蘿卜素等脂溶性維生素以及抗氧化物等多種成分,有促進骨骼和神經系統發育的功能,有助于增強人體對如鈣、磷、鋅等礦物質的吸收。

原料:大米150克,廣式香腸2根,臘肉30克,欖蒂特級初榨橄欖油10毫升,青菜3小顆,鹽少許

調味汁水:生抽30毫升,糖3克,清水20毫升

工具:砂鍋

粵式臘味煲仔飯的做法:

1、提前把原有原料備齊;

2、大米淘洗干凈,放入砂鍋內,倒清水,水面高于大米1厘米左右,浸泡60分鐘;

3、泡米的同時將臘腸和臘肉清洗干凈,分別切成薄片;

4、大米泡好后,砂鍋放在爐上,不需關蓋,開大火將鍋里的水煮沸,轉中火;

5、待米里的水份逐漸被收干,米上有些小孔洞時;

6、在米飯上加臘腸和臘肉,鋪平,關蓋小火燜煮;

7、將青菜 清洗后放入沸水中加鹽焯燙斷生,撈出瀝干水;

8、沿砂鍋壁內側一圈均勻倒入欖蒂特級初榨橄欖油,關蓋繼續燜煮5分鐘;

9、生抽加糖及清水,在鍋內煮沸,即成調味汁;

10、將青菜放在煲仔飯上,將調味汁澆淋在飯的表面,即成。

成品圖:

粵式臘味煲仔飯制作技巧:

1、煲仔飯的大米建議選用南方的細長顆粒的粳米;

2、大米提前浸泡很重要,不可忽略;

3、步驟4、步驟5都不需要關蓋,待放入臘味后,再關蓋用最小的火來讓米飯慢慢燜熟,同時滲透臘味的香氣;

4、步驟8,淋橄欖油,是為了讓底部有金色的鍋巴,這是地道的煲仔飯的重要標準之一。欖蒂特級初榨橄欖油會讓米飯底部形成清香且金黃的鍋巴;

5、煲仔飯火候很重要,建議嚴格按照步驟中的提示操作,火候大了,熟得太快,容易大米夾生,底部也容易焦糊;

6、也可以用電飯煲來制作,過程與砂煲類似。但砂煲制作的米飯更香韌。

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