家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網

功效 強健骨骼和牙齒、強化肌肉，預防高血壓，腦中風和腦血栓，養顏美容、使頭發富有光澤，改善眼睛疲勞等。 禁忌人群 痛風、肝硬化病人不宜食用。 適宜人群 一般人群皆可食用...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 60

味甘；性平。 功效 活血止痛；通便。主跌打骨折；外傷出血；便秘。 禁忌人群 痛風、尿酸過高患者忌食。 適宜人群 一般人群均可食用。尤為適宜夜盲癥、干眼癥、心血管疾病、骨質...

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味甘；性平；入脾、胃經。 功效 益氣養血；舒筋利骨。主消化不良；貧血；筋骨酸痛；四肢麻木。 禁忌人群 痛風、糖尿病、慢性病、過敏性皮膚病患者忌食。 適宜人群 一般人群均可...

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功效 美容、減肥、護肝臟、防止動脈硬化、降低膽固醇。 禁忌人群 一般人群均可食用。尤其適宜慢性病、高血脂、體質虛弱者，更年期婦女。 適宜人群 孕婦、糖尿病、肝硬化患者忌...

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功效 提神和防衰老，補氣、平咳功效，治療貧血、咳喘、早衰、營養不良、產后虛弱和神經衰弱等癥會有一定輔助療效。 禁忌人群 消化道疾病患者忌食。 適宜人群 一般人群均可食用...

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功效 亮發，健腦，益肝，健脾，潤腸，養顏護膚 禁忌人群 痛風患者、嬰兒、幼兒和痰濕體質，特稟體質的人群不宜多吃。 適宜人群 一般人群均可食用。 老人，職業人群，更年期婦女...

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性味甘平。 功效 具有補虛養血、祛濕、抗癆、滋補強壯等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。 禁忌人群 鰻魚是發物，患慢性病及水產品過敏的人忌食；感冒、發...

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海水蝦性溫、味甘咸，歸腎經； 功效 補腎壯陽，通乳，托毒。治陽痿，乳汁不下，丹毒，癰疽，臁瘡。 禁忌人群 1.蝦為動風發物，患有皮膚濕疹、癬癥、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢癥者以...

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性味酸平。 功效 具有補虛養氣、滋陰養顏等功效，可降低血液中膽固醇的濃度、調節血壓、保護神經纖維、活化細胞，對預防老年癡呆癥等有一定功效。此外，魷魚還有助于肝臟的解...

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性寒，味咸。入肝、膽、腎經。 功效 有滋陰、補腎、調中、下氣、利五臟等功效。主治頭暈目眩、咽干口渴、虛勞咳血、脾胃虛弱等癥。 禁忌人群 有宿疾者、脾胃虛寒者慎食。 適宜...

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蝦皮味甘、咸，性溫。 功效 具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。 禁忌人群 宿疾者、正值上火之時不宜食蝦；患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦；蝦為動...

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味甘、咸；性微溫。 功效 滋陰；養血；補腎；調中。主消渴；腎虛尿頻；食欲不振。 禁忌人群 兒童、痛風患者忌食。 適宜人群 一般人群均可食用。適宜脾胃虛弱、氣直不足、營養不...

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海水蝦性溫濕、味甘咸，入腎、脾經。 功效 補腎壯陽；滋陰；健胃；安神。主陽痿；筋骨疼痛；手足搐搦；神經衰弱；皮膚瘙癢；頭瘡；疥癬。 禁忌人群 宿疾者、正值上火之時不宜食...

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淡水蝦性微溫，味甘，入肝、腎經。 功效 補腎壯陽，通乳抗毒，養血固精，化瘀解毒，益氣滋陽，通絡止痛，開胃化痰。 禁忌人群 宿疾者、正值上火之時者、體質過敏，患過敏性鼻炎...

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性平，味甘。歸胃、腎經。 功效健脾、益氣，開胃。有安神止痢、益氣填精之功效;對貧血、失眠、頭暈、食欲不振及婦女產后體虛有良好療效。 禁忌人群黃魚是發物，哮喘病人和過敏...

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草魚味甘、性溫、無毒，入肝、胃經;功效草魚味甘、性溫、無毒，入肝、胃經;具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效;主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血...

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鯉魚味甘、性平，入脾、腎、肺經。功效健脾和胃;利水下氣;通乳;安胎。主胃痛;泄瀉;水濕腫滿;小便不利;腳氣;黃疸;咳嗽氣逆;胎動不安;妊娠水腫;產后乳汁稀少。 禁忌人群風熱者慎服。...

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鰱魚味甘、性溫，入脾、胃經; 功效有健脾補氣、溫中暖胃、散熱的功效，尤其適合冬天食用;可治療脾胃虛弱、食欲減退、瘦弱乏力、腹瀉等癥狀;還具有暖胃、補氣、澤膚、烏發、養顏...

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鱸魚味甘、性平，入肝、脾、腎三經。 功效健脾，補氣，益腎，安胎，補血。 禁忌人群皮膚病患者、長腫瘡的人忌食。 適宜人群一般人群均可食用。尤其適宜貧血、頭暈、水腫患者，...

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青魚肉性平、味甘，歸脾、胃經。 功效具有益氣、補虛、健脾、養胃、化濕、祛風、利水之功效，還可防妊娠水腫。 禁忌人群脾胃蘊熱者不宜食用;瘙癢性皮膚病、內熱、蕁麻疹、癬病...

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