紅燒香干大排的做法_紅燒香干大排怎么做好吃
[導讀]:紅燒香干大排的做法非常的簡單,口感香濃,軟滑爽口,非常的好吃開胃,而且豬大排營養非常的高,在這炎炎的夏日,這樣 美味 好吃,營養又 健康 的菜肴不是最受歡迎嗎! 紅燒香
紅燒香干大排的做法非常的簡單,口感香濃,軟滑爽口,非常的好吃開胃,而且豬大排營養非常的高,在這炎炎的夏日,這樣美味好吃,營養又健康的菜肴不是最受歡迎嗎!
紅燒香干大排的做法:
1、食材圖,香干沖洗,大排用刀背拍松,蒜拍碎。
2、鍋里倒兩勺植物油。
3、下大排煎。薄而小,很快就變色了。
4、兩面都轉色后加食鹽適量。
5、加老抽一勺上色。
6、加料酒烹香。
7、下蒜子和八角這么兩個。
8、加上香干,加入水沒過食材。
9、大火煮至湯汁收得差不多時,加白糖適量吊鮮后即可出鍋入盤。
成品圖:
紅燒香干大排小提示:
1、煎大排最好先將大排沖洗后晾一晾,以免下鍋時有水油濺出。
2、有時間的話,也可以先將大排用醬油料酒先腌制上色再煎。
豬大排簡介:
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。既可油炸又可鹵制。油炸要切得薄一點,鹵制要切得稍微厚一點。
豬大排的適宜人群:
適宜人群:適宜于氣血不足,陰虛納差者。
禁忌人群:濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
豬大排的功效與作用:
有很高的營養價值,具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜于氣血不足,陰虛納差者。