枇杷花雞湯怎么做_枇杷花雞湯怎么做最有營養
[導讀]:秋冬天氣干燥,很多人容易感到明顯的喉嚨不適和咳嗽。這時,我們不妨燉 枇杷 花 和 雞湯 。 枇杷花 具有潤喉、止咳、祛痰的功效。而且是雞湯燉的,營養就不用說了! 枇杷有明顯
秋冬天氣干燥,很多人容易感到明顯的喉嚨不適和咳嗽。這時,我們不妨燉枇杷花和雞湯。枇杷花具有潤喉、止咳、祛痰的功效。而且是雞湯燉的,營養就不用說了!
枇杷有明顯的潤肺止咳作用,枇杷花也有同樣的作用,可以入藥。氣味清香微甜,含有多種維生素,具有保健功能。
枇杷花可以水煎,湯煮。該湯呈淺咖啡色,香甜可口,具有潤喉潤肺、祛痰止咳、清火解熱、治療頭痛、感冒流涕的作用。
枇杷花雞湯怎么燉; 1.用冷水浸泡枇杷花幾分鐘,然后清洗干凈。
2.將雞肉洗凈,將雞肉和瘦肉放入燉鍋。
3.枇杷花浸泡,洗凈,放入蜜棗。
4.倒入清水,用大火煮沸,撇去泡沫。(雞肉也可以煮了再煮)
5.燉3小時,喝之前加鹽。
成品圖:
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