家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網

菜心是廣東的特色蔬菜，品質柔嫩、它具有美容養顏之功效。常食用菜心還具有除煩解渴、利尿通便和清熱解毒的效果。下面看菜心的營養價值詳細講解。 菜心又名菜薹、廣東菜薹、廣...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-22 瀏覽 : 59

食材明細 主料：菜心 80克 日本豆腐 1條 輔料：鹽 適量 雞精 適量 菜心日本豆腐的做法步驟 1、食材：菜心。 2、日本豆腐。 3、將菜心洗凈撈出。 4、放在案板上切開，待用。 5、將日本...

作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-21 瀏覽 : 83

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作者 : 味蕾網編輯 時間 : 2021-07-20 瀏覽 : 311