自曬芝麻葉的做法_自己曬干芝麻葉怎么做的家常
芝麻葉跟芝麻一樣含油份,吃起來很香,特別是曬干的芝麻葉干香味兒特濃郁。干的芝麻葉用來下面條特別的好吃,尤其是受中老年人的喜歡。其實干芝麻葉用水泡透了,加些辣椒炒著吃也特別的美味呢。
把新鮮的芝麻葉曬干后,可以保存很久,冬天拿來吃面條特別特別的香。雖然干芝麻葉市場里也能買到,但如果自己親手來做,就會更加的放心衛生和健康的問題了。而且自己曬芝麻葉很簡單,一起來看下具體做法吧。
自曬芝麻葉的做法教程:
1、本來是可以買到已經焯好水的芝麻葉直接曬的。剛好上山去我,就親自采摘了新鮮的芝麻葉。用清水淘洗干凈。
2、鍋中放水,放入芝麻葉煮3--5分鐘。芝麻葉不像青菜入水即熟,它比較難熟,我采摘的嫩,3分鐘就好了,如果比較老的芝麻葉,則需要煮5分鐘以上才熟.煮熟的芝麻葉放入涼水中再淘洗2邊,把里面的粘液洗掉。然后繼續涼水浸泡2小時,中間要換2次水。
3、泡好的芝麻葉擠干水分,攤開放到陽臺上晾曬
4、一天就曬的很干了。攤開的那些曬干,就這么一點點啦
5、用好幾個拍子曬,2斤的新鮮葉子總共曬了這么多。這些干的市場上賣30多一斤哩,關鍵是30多也很難買到。所以愛吃的就一定得應季收藏。
成品圖:
自曬芝麻葉的做法小技巧:
1、芝麻葉一定要煮熟再曬,這樣干的芝麻葉稍微用熱水泡開就可以吃啦。如果不煮熟,曬好的芝麻葉是怎么煮都煮不熟的哦。
2、芝麻葉一定要曬透才能保存得很久。
3、曬好的芝麻葉一定要保持干燥,一定要用不透氣不進水的塑料袋來裝著,并扎緊。
自曬芝麻葉的家常做法就介紹到這里。因為芝麻葉可以保存很久,所以去市場可能買到往年的。如果是年份久的芝麻葉,有的就會泡不透,嚼不爛。所以學會自曬芝麻葉是很有用的。