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水晶酸湯肥牛的做法

發布時間:2023-05-24 09:40:01分類:湯粥 閱讀:次編輯:味蕾網小編
[導讀]:1張圖片 “ 肥牛對于食肉人群是無可挑剔的選擇, 清晰可見的肉質紋理, 分布平均的肉片油花, 肉筋肥肉少,香嫩無草腥。 細聞起來,還有一股牛油的香味。 這大概便是肥牛系列菜
老媽,再加碗米飯——水晶酸湯肥牛的做法

  1張圖片

肥牛對于食肉人群是無可挑剔的選擇,
清晰可見的肉質紋理,
分布平均的肉片油花,
肉筋肥肉少,香嫩無草腥。
細聞起來,還有一股牛油的香味。
這大概便是肥牛系列菜火爆的原因之一了。
其中,最受歡迎的大概就是酸湯肥牛了。
今天小廚要推薦的是一道創新菜“水晶酸湯肥?!?span class="txt_end">”

食材明細

主料
  • 褐藻膳食纖維凍 500g
  • 肥牛 200g
輔料
  • 黃燈籠辣椒醬 適量
  • 高湯 適量
  • 金針菇 200g
  • 青椒 50g
  • 適量
  • 紅椒 50g
  • 酸辣 口味
  • 工藝
  • 廿分鐘 耗時
  • 普通 難度

水晶酸湯肥牛的做法步驟

  • 老媽,再加碗米飯——水晶酸湯肥牛的做法步驟:1
    1
    超市買來的肥牛片提前解凍,蒜切碎,青紅尖椒切圈,金針菇焯水備用;
  • 老媽,再加碗米飯——水晶酸湯肥牛的做法步驟:2
    2
    褐藻膳食纖維凍開袋濾干水份放入碗中鋪好;
  • 老媽,再加碗米飯——水晶酸湯肥牛的做法步驟:3
    3
    鍋內倒入少量油,燒至六成熱后,放入姜片、蒜碎爆香,加入黃燈籠辣椒醬翻炒一分鐘,加入高湯,料酒大火煮開;
  • 老媽,再加碗米飯——水晶酸湯肥牛的做法步驟:4
    4
    放入肥牛片,金針菇,加入適量鹽,糖煮開;
  • 老媽,再加碗米飯——水晶酸湯肥牛的做法步驟:5
    5
    待肥牛煮熟后,淋上白醋,關火,將其倒入鋪了條狀褐藻膳食纖維凍的盤中;
  • 老媽,再加碗米飯——水晶酸湯肥牛的做法步驟:6
    6
    表面撒上青紅椒圈點綴,最后燒少量熱油淋在青紅椒圈上即可享用;

小竅門

水晶酸湯肥?!崂钡那〉胶锰?,美味又開胃。肥牛能提供豐富的蛋白質、鐵、鋅、鈣,還能提供維生素B群,營養豐富,搭配酸湯更是下飯。褐藻膳食纖維凍,零脂輕卡去油膩,還可以清理腸道哦~
來自 明月38VOH 的作品
使用的廚具:湯鍋
所屬分類: 熱菜   家常菜   午餐   晚餐  
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