冬瓜排骨湯的家常做法_家常冬瓜排骨湯怎么做好
[導讀]:冬瓜 排骨 湯是夏季的 養生 大菜,剛過夏天的時候,開始吃冬瓜 排骨湯 ,話說冬瓜功效 奇多 解熱、 減肥 降脂等,總之呢這是一款夏季解熱的很好的湯菜,制作時間要小火慢慢煮,冬
冬瓜排骨湯是夏季的養生大菜,剛過夏天的時候,開始吃冬瓜排骨湯,話說冬瓜功效奇多解熱、減肥降脂等,總之呢這是一款夏季解熱的很好的湯菜,制作時間要小火慢慢煮,冬瓜塊狀切大一點,不突然煮爛掉了就不好夾起來了。
冬瓜排骨湯的家常做法:
1、新鮮肋排過開水焯過,洗凈撈出。
2、鍋內放少許油燒至6分熱。
3、加入排骨炒至變色。
4、加入蔥、姜翻炒。
5、加入水,大火煮開后小火慢燉20分鐘。
6、冬瓜切塊放入排骨中,繼續燉20分鐘。
成品圖:
家常冬瓜排骨湯怎么做好喝技巧:
1、冬瓜必須后放,然后用小火慢燉,這樣防止冬瓜過熟過爛。
2、最好連皮一起煮湯效果更明顯哦,但是我是削了皮的。
3、冬瓜不要煮太久了,太久就都碎掉夾不住。
冬瓜的食用方法:
1、瓜性涼,不宜生食。
2、瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物,連皮一起煮湯,效果更明顯。
這款冬瓜排骨湯是一個去油解膩的清爽湯煲,很適合在夏天享用,而且這個湯汁不需要其它調味,原汁原味最好喝。