涼拌海蜇魔芋絲的做法_涼拌海蜇魔芋絲怎么做好
[導讀]:涼拌海蜇 魔芋 絲一道簡單且消食健胃的小涼菜,再配一碗 蔬菜 粥, 調理腸胃 沒有問題了。在家做這道菜的時候 海蜇 一定要多清洗幾道,魔芋絲要用 開水 燙一下口感才更加好吃,下
涼拌海蜇魔芋絲一道簡單且消食健胃的小涼菜,再配一碗蔬菜粥,調理腸胃沒有問題了。在家做這道菜的時候海蜇一定要多清洗幾道,魔芋絲要用開水燙一下口感才更加好吃,下面把詳細制作方法分享給大家。
涼拌海蜇魔芋絲的做法圖解:
1、海蜇洗凈后浸泡半天時間,把多余的鹽分泡出來。
2、魔芋絲開水汆燙成熟,瀝干水分備用。
3、兩種原材料放入一個容器中,倒入丘比沙拉汁,加入適量鹽和醋??筛鶕约旱目谖峨S意添加任何調味料。
4、攪拌均勻撒上青紅椒絲即可食用。
成品圖:
營養介紹:
海蜇很有營養的海產品,有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消腫、潤腸消積的功效。
魔芋絲:堿性食品,國慶期間葷菜沒少吃的我們現在該吃點魔芋絲了,使身體酸、堿平衡一下,對身體是大有好處滴。