胡愛山枸杞清湯的做法教你如何烹飪它才好吃
[導讀]:山藥 對腎、脾、肺有很好的滋補作用。今天,我們教你胡愛山 枸杞 清湯 的常用做法。對于喜歡喝湯的朋友來說,這種湯是最好的滋補食品,具有健胃 補腎 的功效。請說明胡愛山枸杞
山藥對腎、脾、肺有很好的滋補作用。今天,我們教你胡愛山枸杞清湯的常用做法。對于喜歡喝湯的朋友來說,這種湯是最好的滋補食品,具有健胃補腎的功效。請說明胡愛山枸杞清湯的詳細步驟。
胡愛山枸杞清湯的做法:
1.胡愛山去皮,洗凈切段,枸杞用溫水洗凈,瘦肉切成塊,用開水焯水,然后洗去浮沫。
2.將瘦肉放入砂鍋中,加入清水和蔥姜酒,用大火煮沸,然后用小火翻2小時,直到肉變軟腐爛。
3.加入山藥,繼續煮至山藥成熟。最后加入枸杞,煮2-3分鐘。加鹽調味。
4.美味的胡愛山枸杞清湯準備好了,現在可以上桌了。
胡愛山枸杞清湯成品圖:
胡愛山枸杞清湯制作技巧:
1.如果是干山藥片,用15克左右。
2.最后放入枸杞,煮2-3分鐘。
這款美味的胡愛山枸杞清湯是冬季必備的養生湯。它不怕喝多了生氣。特別適合體虛脾胃不好的人。喜歡喝湯的朋友,都忍不住想在家里做胡愛山枸杞清湯。味道相當不錯。
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