這種檸檬番茄汁非常簡單，營養豐富，適合女性飲用。檸檬富含維生素C，能抑制黑色素生成。想變漂亮的美少女可以多喝，因為檸檬番茄汁在假期后有瘦身美白的功效。美女們要調一杯果蔬汁，喚醒肌膚，清理腸胃。

檸檬和番茄汁插圖: 1.清潔材料。

2.西紅柿切好，檸檬切片。

3.榨汁機里的果汁。

4.將榨好的果汁倒入杯中。檸檬和番茄汁就好了。

成品圖:

如何吃好檸檬和番茄汁的小技巧； 1.檸檬番茄汁冷凍后口感更好。

2.可以根據自己的口味加多少蜂蜜。

食物的營養功效: 1.西紅柿具有止血、降血壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的作用。

2.西紅柿富含抗氧化劑?？寡趸瘎┛梢苑乐棺杂苫鶎ζつw的損傷，具有明顯的美容抗皺作用。

3.新鮮檸檬熱量低，富含檸檬酸。它是鉀、鈣、鐵、維生素C和生物類黃酮的極好來源。它可以預防和消除皮膚色素沉著，預防感冒，刺激造血，幫助降低各種癌癥的風險。

4.檸檬一般不生吃，而是加工成飲料或食品。如檸檬汁、檸檬果醬、檸檬片、檸檬蛋糕等。，可以起到同樣的藥物作用，如改善視力和黑暗適應能力，減少疲勞等。