家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網

您好,歡迎訪問味蕾網,我們將竭誠為您服務!

綠豆芽胡蘿卜絲的做法

發布時間:2023-11-28 11:20:01分類:午餐 閱讀:次編輯:味蕾網小編
[導讀]:2張圖片 “ 綠豆芽與胡蘿卜,青椒一起炒著吃,做法簡單,營養豐富,還能降血脂和軟化血管,是一道便宜又營養的家常菜。 ” 食材明細 主料 綠豆芽 300克 胡蘿卜 1段 青椒 1個 輔料
綠豆芽胡蘿卜絲的做法

  2張圖片

綠豆芽與胡蘿卜,青椒一起炒著吃,做法簡單,營養豐富,還能降血脂和軟化血管,是一道便宜又營養的家常菜。

食材明細

主料
  • 綠豆芽 300克
  • 胡蘿卜 1段
  • 青椒 1個
輔料
  • 適量
  • 適量
  • 幾滴
  • 咸鮮 口味
  • 工藝
  • 廿分鐘 耗時
  • 普通 難度

綠豆芽胡蘿卜絲的做法步驟

  • 綠豆芽胡蘿卜絲的做法步驟:1
    1
    準備好材料,綠豆芽300克,胡蘿卜1段,青椒1個。
  • 綠豆芽胡蘿卜絲的做法步驟:2
    2
    綠豆芽擇去根部,清洗干凈。
  • 綠豆芽胡蘿卜絲的做法步驟:3
    3
    胡蘿卜去皮后擦成絲
  • 綠豆芽胡蘿卜絲的做法步驟:4
    4
    青椒去掉籽后洗凈也切成絲。
  • 綠豆芽胡蘿卜絲的做法步驟:5
    5
    鍋中倒入適量油,先把青椒絲放入鍋炒一下。
  • 綠豆芽胡蘿卜絲的做法步驟:6
    6
    然后把胡蘿卜絲放入一起炒。
  • 綠豆芽胡蘿卜絲的做法步驟:7
    7
    炒勻后放入綠豆芽,把三樣食材一起翻炒均勻。
  • 綠豆芽胡蘿卜絲的做法步驟:8
    8
    加入適量鹽調味,后加入少許水煮開至綠豆芽斷生。
  • 綠豆芽胡蘿卜絲的做法步驟:9
    9
    再加入幾滴醋,炒勻后就可熄火,出鍋了。
  • 綠豆芽胡蘿卜絲的做法步驟:10
    10
    口感清脆,營養豐富,還能清腸解毒的綠豆芽三絲。

小竅門

最后在菜中滴入幾滴醋,吃起來口感更好。
來自 樂食記 的作品
使用的廚具:炒鍋
所屬分類: 熱菜   家常菜   午餐   晚餐  
贊(0)
鄭重聲明:本站中提到的菜品過敏者請勿使用,菜品不能直接替代藥品使用,如果患有疾病者請遵醫囑謹慎食用,文章來源于網絡,僅作為參考,如果網站中圖片和文字侵犯了您的版權,請聯系我們刪除!

上一篇:毛豆子炒菱角的做法

下一篇:橙汁彩蔬丸子的做法

相關推薦
關注我們
    家常菜譜大全-美食特色菜單-飲食健康資訊-味蕾網
返回頂部
91成人无码免费一区二区每天将_午夜无码视频這裏_99re亚洲精品_国产免费久久精品99re不卡